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《黄帝内经》(简称《内经》)是我国现存最早的一部医学典籍,是中国医学发展史上影响最大的鸿篇巨制。《内经》的成编,确立了中医学的理论体系,为中国数千年来的医学发展奠定了坚实的基础,因此被后世尊为“医家之宗”。 曲黎敏老师从养生角度解译《黄帝内经》,可以一看。 《黄帝内经·养生智慧》名家论坛五周年特别奉献第33部 各集主要内容: 1.为什么要学习《黄帝内经》 2.中医与日常生活 3.十二时辰的养生(子~卯) 4.十二时辰养生(辰~申) 5.十二时辰养生(酉~亥) 6.十二时辰养生(亥时) 7.黄帝内经第一篇到底讲什么(上) 8.黄帝内经第一篇到底讲什么(下) 9.阴阳的本性 10.四季养生、四气调神大论 11.食物的意义 12.食物的偏性 13.四季养生(上) 14.四季养生(下) 15.不治已病治未病 16.情志病 17.中医如何对治亚健康 18.中医的要点

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